Твое тело-самый лучший советник! самый близкий друг! С этой минуты начни говорить с телом. Ты забыла о том что оно ЖИВОЕ! ТЕЛО ВСЕГДА тебе скажет и подскажет-главное его слышать. Ты начни с ним говорить и говорить как ты его любишь! Как оно тебе дорого. Самое главное — осознай — чтобы ты делала без тела? Или без части тела! Ты же знаешь, что каждая клеточка вокруг тебя — живой организм.

 Сначала тело может молчать-оно не привыкло к тебе! Оно долго работало без тебя! Ты верни доверие тела! Какое то время просто ходи в тело — слушай как оно работает, говори с ним, проси прощения за все что на него говорила, думала! Пусть оно тебе снова поверит. Многие говорят - я попробовал, у меня не получается…Конечно не получается! Пол жизни ругаться на тело, а теперь с 1го раза давайте вернем доверие телу! Это снова манипуляция телом. Нужно искренне полюбить, принять и попросить прощения у своего Тела! И возможно на это уйдет не 1 день. И может не одна неделя. Ведь суть не в том чтобы попробовать! Суть в том чтобы БЫТЬ с телом в единстве! Это бесконечный процес со-творчества! Он будет длится всю жизнь и не забудется как навык в следующих жизнях!  Отмени все ругательства на тело, все обиды на него! Тело лишь исполняет твои указания! Оно служит тебе так как ты управляешь им! Так что научись говорить с телом постоянно!…Постепенно ты заметишь что ты у тела спрашиваешь-а оно станет ОТВЕЧАТЬ! Например у тебя заболит живот-ты к животу…а живот тебе ответит! В голове пронесется информация…Или картинка. Дальше ты сможешь просить у тела помощи в решении задачь! Чтобы оно подсказало тебе! НО запомни! Тело-вот кто самый лучший советчик! Всегда доверяй ему! Ни один экстрассенс не скажет лучше чем тело! Тогда ты сможешь искать ответы в теле.

Например: тебя будет мучать бессонница..ты будешь спрашивать у тела-тело тебе скажет…Ты попросишь-а покажи мне где именно сидит бессонница и что я могу для тебя сделать..и тело скажет!

Или ты попросишь его чтобы оно подсказало тебе-если рядом будет твое занятие по душе чтобы тело отозвалось радостью! главное-научись наблюдать за реакциями теал!

Это 1й этап возврата к себе! Когда ты станешь смотреть внутрь себя и доверять себе-ты начнешь путь возврата! А когда ты целостная ты легко находишь именно свои пути!

Дальше-сердце! загляни в сердечную чакру! Научись быть в ней. Внутри Источника!

И привыкни-спрашивать у сердца! Руку на сердечную и вопрос и сознание внутрь…

На ночь-уходи в свое сердце в свой микрокосмос-аналог макрокосмосу и рассматривай себя!

Там море диковинных вещей, там все миры…Там яркие неоновые вспышки и разноцветные рифы, там Эльфы и драконы, там небесные магистрали, там солнечные зайчики..Именно в сердце. Внутри тебя….

Там ТЫ! когда ты увидишь себя изнутри — ты узнаешь себя! Ты будешь удивленна! Так это я так прекрастна!!!!!!!!!!!!!!!!!Так это Я?

Это Я?

 И это будешь ты!

 Настоящая!

 ТОгда ТЫ узнаешь себя Настоящую!

 и соеденишься с ней

 и тогда Настоящая Ты станет тебе лучшим другом

 и тогда Ты и ТЫ станете одним целым)

 И тогда Твое станет Твоим настоящим)

 когда ты в ты ты притягиваешь истинно то что нужно!

 тогда ты не будешь идти за чужими целями…потому что ТЫ настоящая знаешь свои цели

 Проблема людей-они доверяют кому угодно — кроме себя! своего тела, своего сердца!

 Они смотрят треннинги по целям и никто не учится говорить телу Спасибо!

 А цели не сбываются..потому что они так и не нашли Себя. так вот найти Себя-это отыскать себя в Сердце! и Слится со своим телом!

теперь когда ты будешь лождиться спать тебе будет с кем поговорить-с самым родным — с телом и сердцем! С Собой!